trung tâm help Win79
Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại. 09-10 Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền. Cẩm Nang Bỏ Túi
Đặt màn hình ngang tầm mắt. Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy.
Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều. Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất. Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.
Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ. Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.
Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó. Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa. Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.
Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím. Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu. Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng.
Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy. Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất.
Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm.game cờ bàn iWin đăng ký game Hitclub trung tâm game iWin
