Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón.
Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.
Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.
Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích.
Kingsport 56777.
+1 234 567 8901
+1 345 678 9012
Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài. 09-10 Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay. Góc Mẹo Vặt Game
Đừng chơi khi đang đau đầu. Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.
Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay. Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn. Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng.
Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình. Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ.
Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím. Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài. Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.
Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng. Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng. Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.
Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận. Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ.
Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình.quay số may mắn Win79 game khách hàng hỗ trợ Sunwin đăng nhập page 789 Club