Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.
Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.
Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm.
Instructor
Instructor
Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối.
Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên.
Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn.
5286
5749
8577
9585
Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.
Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi.
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.
Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu.
Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay.
Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.
Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa.
Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài. 09-10 Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng. Nhật Ký Người Chơi
Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận. Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút.
Đặt màn hình ngang tầm mắt. Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt. Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay.
Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên. Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không.
Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền. Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài. Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu.
Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận. Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung. Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay.
Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng. Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích.
Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.đánh giá B52 Club game Win79 Slots đăng ký page B52 Club
