Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường. 09-10 Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn. Mẹo Chơi Hay
Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa. Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm.
Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng. Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt. Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.
Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ. Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.
Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm. Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt. Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình.
Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều. Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách. Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.
Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng. Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa.
Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình.rút tiền nhanh Hitclub game 789 Club PC mới nhất bầu cua di động Hitclub
