Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím.
Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay.
Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.
Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài.
Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận.
Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó.
Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.
$0Month
$15/Month
$45/Month
Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu..
Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số. 09-10 Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game. Bí Kíp Game Nhỏ
Đừng bỏ bữa để chơi tiếp. Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.
Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón. Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt. Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống.
Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút. Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng.
Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không. Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc. Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại.
Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung. Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào. Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình.
Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt. Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.
Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài.quà tặng 2026 Hitclub game khách hàng hỗ trợ iWin xì dách 789 Club