Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ. 09-10 Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi. Chuyện Bên Lề Game
Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài. Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra.
Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế. Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối. Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.
Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp. Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.
Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại. Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng. Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.
Đừng bỏ bữa để chơi tiếp. Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống. Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được.
Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại. Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.
Kê gối sau lưng khi ngồi lâu.xì tố trực tuyến Win79 homepage B52 Club cài game Go88
