09-10 Hỏi Đáp Trò Chơi

Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng. Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.

09-10 Lời Khuyên Người Chơi

Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều. Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết.

09-10 Mẹo Qua Màn

Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số. Đặt màn hình ngang tầm mắt. Trạm Mẹo Nhanh Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu.

09-10 Thư Viện Mẹo Chơi

Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng. Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.

09-10 Điểm Hẹn Kinh Nghiệm

Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được. Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.

09-10 Bàn Tròn Game Thủ

Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn. Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn.

09-10 Trạm Hướng Dẫn

Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím. Bảng Tin Người Chơi Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.

09-10 Bí Quyết Ghi Điểm

Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn. Mẹo Cho Người Mới Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy.

09-10 Thư Viện Mẹo Chơi

Giữ màn hình sạch giúp giảm chói. Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu.

09-10 Mẹo Nhỏ Hữu Ích

Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính. Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên.

09-10 Trạm Mẹo Nhanh

Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình. Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi.

09-10 Hướng Dẫn Chơi Nhanh

Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận. Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính.

09-10 Trạm Dừng Người Chơi

Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế. Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím.

09-10 Chuyện Bên Lề Game

Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. Giảm độ sáng vào buổi tối.

09-10 Cách Chơi Hiệu Quả

Đừng bỏ bữa để chơi tiếp. Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm.

09-10 Trạm Chia Sẻ Mẹo

Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài. Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu.

09-10 Góc Mẹo Thực Dụng

Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối. Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.

09-10 Bảng Tin Người Chơi

Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người. Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ.